Cercle de femmes
Le cercle de femme est une invitation à ralentir le rythme effréné de notre quotidien et de mettre en pause nos multiples tâches.
Partages, échanges et rencontres pour se re-connecter entre femmes.
Nous commencerons par un tour de cercle, dans la bienveillance et le partage entre femmes.
Nous aurons ensuite une pratique d’écriture pour alléger le mental et ancrer ses souhaits en cette fin d’année.
Une relaxation sur fond musical vous sera ensuite proposée pour un moment cocooning. Et nous terminerons par un moment de partage autour d’un goûter.
Cercle de femmes
9h15 : accueil
9h30 : ouverture du cercle, présentation de Christelle
9h45 : tour de table libre pour faire connaissance
9h55 : exercice d'écriture sur le thème du bilan de fin d'année
10h15 : pause et partages libres
10h30 : exercices de respiration centré sur la zone du ventre (centre du Féminin).
10h45 : Relaxation/visualisation guidée sur le thème de lâcher prise (fond musical doux, moment cocooning)
11h15 : clôture du cercle et goûter
Christelle Mery, fondatrice de "ToutesNosCouleurs"
Je m'appelle Christelle Mery, j'ai 43 ans.
Je suis enseignante de Yoga, Tarologue, Coach et Accompagnante du Féminin.
En 2019, ma vie à changée après un burn out et un licenciement. J'ai décidé de me consacrer au bien-être et au développement personnel à travers mes cours et mes accompagnements en présentiel, ainsi que mes programmes sur internet.
J'ai suivi une formation de 4 ans à l'Ecole Française de Yoga à Paris, dont je suis aujourd'hui certifiée professionnellement.
Je me suis également formée au coaching et je suis autodidacte dans l'étude de la gestion émotionnelle et du Tarot psychanalytique.
En 2021, j'ai découvert le sujet du Féminin qui a été une révélation pour moi. J'ai étudié et expérimenté profrondément ce sujet à partir de ma propre histoire. Puis j'ai répondu aux demandes des femmes qui souhaitaient que je les aide sur leur chemin. Un programme de groupe sur internet et un accompagnement spécifique individuel sont nés de cela.
Mon message principal est le retour à soi. Toutes mes prestations et programmes sont construits autour de ce message.
Je souhaite que les femmes puissent retrouver leur puissance personnelle pour créer la vie à laquelle elles aspirent. Une vie pleine de sens, d'abondance et de bonheur. Les femmes méritent de s'accomplir selon leurs termes, et j'ai beaucoup de gratitude à être là pour elles, étant passée par ce chemin de re-connexion à moi-même.
Aujourd'hui, je transmets ce que je sais.
Bienvenue dans mon univers !